Yes!)) В ЧЁМ ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ АКРОБАТИКОЙ❓❗
Этот вопрос чаще всего задают те, кто считает фитнес-центр единственным местом, куда можно прийти с нулевым уровнем подготовки👌
Каждый день мы вынуждены разрушать этот миф в головах людей, которые считают, что они уже "НЕ В ТОМ ВОЗРАСТЕ", а акробатикой нужно заниматься с детства😑
⭐А ТЕПЕРЬ К ФАКТАМ⭐
(зачем же Вам #акробатика?)
⃣Акробатика прекрасно тренирует все группы мышц, развивает силу и выносливость
⃣Делает тело гибким
⃣Укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений и ориентацию в пространстве
⃣Акробатика благоприятно влияет на работу практически всех органов и систем организма
⃣Укрепляет иммунитет
⃣Улучшает работу сердечно-сосудистой системы
⃣Улучшает обмен веществ в организме
⃣И конечно САМАЯ ГЛАВНАЯ информация, особенно для девушек 😉 : акробатика помогает держать свою фигуру в ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ👍 и не позволяет набираться лишнему весу😀
❗Красивая осанка и подтянутое тело – вот отличительная черта акробатов❗
Надеюсь, что эта информация была Вам полезна, ОСОБЕННО если вы девушка и Вам ну очень-очень сильно хочется выглядеть САМОЙ СТРОЙНОЙ😉
Поэтому, если, прочитав этот пост, Вы узнали что-то новое, или просто нам удалось поднять☝Вам настроение, можете поблагодарить нас лайком или просто подписаться на нашу группу, чтобы следить за актуальной информацией👌
❗Заранее СПАСИБО❗
#gymex #всевозможно #батут #офп #гимнастика #тренировка #стойканаруках #групповыетренировки #акробатикадлявзрослых #спортдлявсех
